番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20231217 > エピソード: 1685818 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 21793047
パラグラフ
| パラグラフID | 21793047 |
|---|---|
| コンテキストID | 18990576 |
| 放送時刻From | 2023-12-17 17:12:03 |
| 放送時刻To | 2023-12-17 17:12:50 |
| WireAction更新時刻 | 2023-12-17 17:55:23 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | 専門家に短い仮眠でもスッキリ起きる方法を聞いた。「一番いいのは寝る前にカフェインを摂る。15分後くらいに効いてくるので非常にスッキリと目覚められる」と話した。日本が目指すべき未来について睡眠研究のエキスパートは「日本人の睡眠の質に対する意識が変わって質が上がればパフォーマンス・免疫力が上がるので健康になるので国として色んな意味で良い結果が出る」と話した。 |
タグ
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| 62745975 | 21793047 | brand | 日本睡眠科学研究所 |
CloudSearch格納データ
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| episode_id | 1685818 |
| article_title | 天野ひろゆきのキラリ！トレンドめがね / （天野ひろゆきのキラリ！トレンドめがね） / 二刀流・大谷翔平も注目！ ？？？のトレンド！ |
| scene_body | （天野ひろゆきのキラリ！トレンドめがね） # 二刀流・大谷翔平も注目！ ？？？のトレンド！ # 専門家に短い仮眠でもスッキリ起きる方法を聞いた。「一番いいのは寝る前にカフェインを摂る。15分後くらいに効いてくるので非常にスッキリと目覚められる」と話した。日本が目指すべき未来について睡眠研究のエキスパートは「日本人の睡眠の質に対する意識が変わって質が上がればパフォーマンス・免疫力が上がるので健康になるので国として色んな意味で良い結果が出る」と話した。 # 日本睡眠科学研究所 # 天野ひろゆき, 竹崎由佳(テレビ東京), 森永康平, 関根麻里, 野々村琢人(日本睡眠科学研究所) |
| publish_start_date | 1702796400 (2023/12/17 16:00:00) |
| local_name | kanto |