番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20230303 > エピソード: 1625473 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20770490
パラグラフ
| パラグラフID | 20770490 |
|---|---|
| コンテキストID | 17964378 |
| 放送時刻From | 2023-03-03 11:39:46 |
| 放送時刻To | 2023-03-03 11:43:51 |
| WireAction更新時刻 | 2023-03-03 14:35:39 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | あさっては東京マラソンだ。トップアスリートの栄養管理を担当している松谷さんがデザートを紹介する。ヨーグルトと牛乳を使う。ヨーグルトゼリーだとのこと。水にゼラチンを入れる。ヨーグルトと牛乳を室温にもどす。砂糖とレモン汁を加える。乳製品はカルシウムとたんぱく質を豊富に含んでいる。成長期に積極的にとりたい栄養素だ。ゼラチンを加えた水は10-20、レンジで加熱。ヨーグルトに牛乳をまぜる。いちごに砂糖を加える。レモン汁も加える。冷蔵庫に入れてかためる。いちごのソースをかける。ヨーグルトゼリーのできあがりだ。レアチーズのような味わいとなる。 |
タグ
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|---|---|---|---|---|---|
| 59265758 | 20770490 | brand | 東京マラソン | ||
| 59265778 | 20770490 | brand | かんたんごはん | ||
| 59265810 | 20770490 | brand | ヨーグルトゼリー | ||
| 59265893 | 20770490 | brand | いちご |