番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20230303 > エピソード: 1216473 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 16916646
パラグラフ
| パラグラフID | 16916646 |
|---|---|
| コンテキストID | 15842593 |
| 放送時刻From | 2023-03-03 10:48:02 |
| 放送時刻To | 2023-03-03 10:56:50 |
| WireAction更新時刻 | 2023-03-03 16:47:33 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | 腸内細菌は1000種類100兆個あると言われていて種類やバランスが1人1人違う。バランスが崩れると肌荒れや便秘などを引き起こす。先生が考案した腸年齢チェックリストの項目には朝食を摂らないことが週に4日以上あるなどがある。惠さんらの腸年齢はマイナス4歳などとなった。コンビニエンスストアは健康に良いとはいえないとのこと。腸内検査サービスのフローラスキャンは便を提出し結果は2週間後で自分の腸内細菌が判明する。費用は1万5000円から2万円台で大阪・枚方市のふるさと納税寄附金額3万円となっている。先生のチームが1800人分分析すると日本人の腸内細菌が5タイプに別れていることが明らかになった。Aタイプはとんかつやみそ汁といった食事に特徴がある。BタイプとEタイプが健康型である。Eタイプはお肉や揚げ物が少ない。Bタイプは都会型で栄養バランスを考えているという。腸内環境を整えるのは発酵性食物繊維を含む食べ物が良い。腸の善玉菌の餌になり自律神経を整える、美肌効果など良い影響がある。発酵性食物繊維にはキウイフルーツやもち麦がある。 |
タグ
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| 45072075 | 16916646 | company | TBS | ||
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| 45072080 | 16916646 | company | 京都府立医科大学 | ||
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| 45072091 | 16916646 | company | プリメディカ | ||
| 45072094 | 16916646 | brand | フローラスキャン | ||
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| 45072112 | 16916646 | name | 岸村康代さん | 該当なし | 岸村康代 |