番組詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20240903 > エピソード: 1739019
エピソード情報
放送局 | フジテレビ |
---|---|
プログラム名 | めざまし8 |
エピソード名 | ★ビル解体現場でコンクリ片直撃▽台風余波…食べ物ない▽睡眠ウワサ |
カテゴリ | 一般実用 |
放送時間 | 2024-09-03 08:00:00 〜 2024-09-03 09:50:00 |
WireActionデータ更新時刻 | 2024-09-03 14:21:10 |
コーナー・トピック・パラグラフ
(オープニング)
[corner=15427266]
オープニングトーク
[topic=22905568]
詳細
[
08:00:00
-
08:01:05
]
65秒
詳細
麦切りに関するオープニングトーク。小室アナが「先日谷原さんから頂いたお土産を食べた」などと話すと谷原さんは「山形の名物で嫁が買ってきてくれた」などと話した。
麦切りに関するオープニングトーク。小室アナが「先日谷原さんから頂いたお土産を食べた」などと話すと谷原さんは「山形の名物で嫁が買ってきてくれた」などと話した。
(ニュース)
[corner=15427267]
速報 車いすラグビー史上初金 強豪米と激突
[topic=22905574]
詳細
[
08:01:05
-
08:05:49
]
284秒
詳細
速報。パリパラリンピックで車いすラグビーが金メダルを獲得した。パラリンピック競技で唯一車いす同士がぶつかるタックルが認められている車いすラグビー。また、車いすラグビーのもう一つの特徴が男女混合で日本代表からは倉橋香衣選手(33)が出場している。32分の戦いで3点差に追い込まれるなど厳しい戦いを強いられたが日本が48−41でアメリカを破り、見事日本が史上初の金メダルを獲得した。橋本勝也選手(22)は「決して楽な道のりじゃなかったが、みんなで国歌を歌えた」などと話した。池透暢選手(44)は「最高に美しい」などと話した。
速報。パリパラリンピックで車いすラグビーが金メダルを獲得した。パラリンピック競技で唯一車いす同士がぶつかるタックルが認められている車いすラグビー。また、車いすラグビーのもう一つの特徴が男女混合で日本代表からは倉橋香衣選手(33)が出場している。32分の戦いで3点差に追い込まれるなど厳しい戦いを強いられたが日本が48−41でアメリカを破り、見事日本が史上初の金メダルを獲得した。橋本勝也選手(22)は「決して楽な道のりじゃなかったが、みんなで国歌を歌えた」などと話した。池透暢選手(44)は「最高に美しい」などと話した。
快挙 バド女子里見金 男子梶原金 円盤鬼谷銀
[topic=22905585]
詳細
[
08:05:49
-
08:09:58
]
249秒
詳細
パリパラリンピック。バドミントン女子シングルス・里見紗李奈選手(26)、男子シングルス・梶原大暉選手(22)が金メダル。梶原大暉選手は男子ダブルスでも銅メダルを獲得していて今大会2つ目のメダルを獲得している。陸上女子円盤投げ・鬼谷慶子選手(29)が銀メダル。競泳男子100m平泳ぎ・山口尚秀選手(23)が銅メダル。東京大会に続き2大会連続のメダル獲得となった。
パリパラリンピック。バドミントン女子シングルス・里見紗李奈選手(26)、男子シングルス・梶原大暉選手(22)が金メダル。梶原大暉選手は男子ダブルスでも銅メダルを獲得していて今大会2つ目のメダルを獲得している。陸上女子円盤投げ・鬼谷慶子選手(29)が銀メダル。競泳男子100m平泳ぎ・山口尚秀選手(23)が銅メダル。東京大会に続き2大会連続のメダル獲得となった。
中継 解体中ビルからコンクリ片落下で死亡
[topic=22905591]
詳細
[
08:09:58
-
08:11:56
]
118秒
詳細
きのう、東京・港区で解体中のビルからコンクリート片が落下し、歩行者を誘導していた男性警備員が死亡する事故があった。事故現場は東京タワーからは600mほど離れた芝大門の周辺はビルやホテルなどが並ぶオフィス街である。目の前で事故を目撃した同僚が事故が起きた直後のことを語ってくれた。
きのう、東京・港区で解体中のビルからコンクリート片が落下し、歩行者を誘導していた男性警備員が死亡する事故があった。事故現場は東京タワーからは600mほど離れた芝大門の周辺はビルやホテルなどが並ぶオフィス街である。目の前で事故を目撃した同僚が事故が起きた直後のことを語ってくれた。
CM
[corner=15427283]
(ニュース)
[corner=15427285]
何が コンクリ片落下 同僚「話している最中に」
[topic=22905598]
詳細
[
08:14:11
-
08:18:31
]
260秒
詳細
昨日午前9時半頃、東京・港区で解体中のビルから外壁のコンクリート片が落下し、歩行者を誘導していた警備員の横山雅則さんに直撃し、意識不明の状態で病院に搬送されたが、死亡が確認された。解体作業は昨日午前8時半頃から始まった。コンクリート片の落下原因について解体業者は現在、調査中としている。台風対策で閉じた落下物防護柵の朝顔が事故当時そのままだった可能性がある。
昨日午前9時半頃、東京・港区で解体中のビルから外壁のコンクリート片が落下し、歩行者を誘導していた警備員の横山雅則さんに直撃し、意識不明の状態で病院に搬送されたが、死亡が確認された。解体作業は昨日午前8時半頃から始まった。コンクリート片の落下原因について解体業者は現在、調査中としている。台風対策で閉じた落下物防護柵の朝顔が事故当時そのままだった可能性がある。
[
08:18:31
-
08:22:09
]
218秒
詳細
昨日解体工事が行われていたビルの歩道は通行が出来ない状態で、車道にパイロンを設け迂回路を作り、横山さんら警備員が誘導に当たっていた。横山さんらが清掃活動をしていたところ、5階辺りからコンクリート片が落下し横山さんに直撃した。朝顔は作業中は必ず開いておかなければならず、台風や大雪の際は閉じたりすることがある。午前8時半から作業が始まり、午前9時半のタイミングでは朝顔は全て閉じた状態だったという。
昨日解体工事が行われていたビルの歩道は通行が出来ない状態で、車道にパイロンを設け迂回路を作り、横山さんら警備員が誘導に当たっていた。横山さんらが清掃活動をしていたところ、5階辺りからコンクリート片が落下し横山さんに直撃した。朝顔は作業中は必ず開いておかなければならず、台風や大雪の際は閉じたりすることがある。午前8時半から作業が始まり、午前9時半のタイミングでは朝顔は全て閉じた状態だったという。
何が 解体中ビルからコンクリ片落下 警備員死亡
[topic=22905605]
詳細
[
08:22:09
-
08:25:04
]
175秒
詳細
「一見安全なパネルが組まれていても突き破って落ちてくる可能性があると思うと怖いですね」などとトーク。
「一見安全なパネルが組まれていても突き破って落ちてくる可能性があると思うと怖いですね」などとトーク。
最新 きょうも関東「警報級」大雨恐れ 大気不安定
[topic=22905616]
詳細
[
08:25:04
-
08:31:14
]
370秒
詳細
千葉県内で先ほど、土砂災害警戒情報が出た。昨日夕方、羽田空港に向かう飛行機や栃木県宇都宮市からかなとこ雲が見られた。群馬県をゲリラ雷雨が遅い、高崎市では道路が冠水した。台風10号は一昨日熱帯低気圧に変わり、各地で大気が不安定な状態となっている。東北では局所的に激しい雨が降り、岩手県荒屋では1時間降水量40mmを観測し、秋田県鹿角では37.5mm、青森県三戸では32.5mmを観測した。先週土曜日、福岡県飯塚市のスーパーではサラダコーナーや惣菜コーナーが空となっていた。福岡市のエムズ 美和台店では昨日になっても台風の影響により一部商品の入荷が滞っていた。今日中には通常の状態に戻る予定。今日の都心は雨模様で、警報級の大雨となる恐れがある。
千葉県内で先ほど、土砂災害警戒情報が出た。昨日夕方、羽田空港に向かう飛行機や栃木県宇都宮市からかなとこ雲が見られた。群馬県をゲリラ雷雨が遅い、高崎市では道路が冠水した。台風10号は一昨日熱帯低気圧に変わり、各地で大気が不安定な状態となっている。東北では局所的に激しい雨が降り、岩手県荒屋では1時間降水量40mmを観測し、秋田県鹿角では37.5mm、青森県三戸では32.5mmを観測した。先週土曜日、福岡県飯塚市のスーパーではサラダコーナーや惣菜コーナーが空となっていた。福岡市のエムズ 美和台店では昨日になっても台風の影響により一部商品の入荷が滞っていた。今日中には通常の状態に戻る予定。今日の都心は雨模様で、警報級の大雨となる恐れがある。
最新 千葉で冠水・・・きょうも「警報級」大雨恐れ/最新 きょうも関東「警報級」大雨恐れ ゲリラ雷雨も/最新 きょうも関東「警報級」大雨恐れ 新たな台風は?
[topic=22905621]
詳細
[
08:31:14
-
08:35:22
]
248秒
詳細
きょう明け方から千葉県内で大雨となっている。千葉県千葉市、成田市、多古町、市原市、芝山市に土砂災害警戒情報が、千葉県に大雨警報が、千葉県北西部に洪水警報が出ている。関東では今止んでいるところも午前中のうちに強い雨が降り、雨雲が局地的に発達するおそれがある。秋雨前線のしっぽの部分がかかった状態で、周辺は熱帯の状況が続いている。千葉市などでは排水が間に合わず冠水するところが増える可能性がある。台風10号は消滅したが南海上では台風が発生しやすい周期に入っている。台風11号は日本に直接の影響はないとみられ、東側に台風のたまごがみられる。
きょう明け方から千葉県内で大雨となっている。千葉県千葉市、成田市、多古町、市原市、芝山市に土砂災害警戒情報が、千葉県に大雨警報が、千葉県北西部に洪水警報が出ている。関東では今止んでいるところも午前中のうちに強い雨が降り、雨雲が局地的に発達するおそれがある。秋雨前線のしっぽの部分がかかった状態で、周辺は熱帯の状況が続いている。千葉市などでは排水が間に合わず冠水するところが増える可能性がある。台風10号は消滅したが南海上では台風が発生しやすい周期に入っている。台風11号は日本に直接の影響はないとみられ、東側に台風のたまごがみられる。
注意 今年の猛暑影響?“まつ毛ダニ”続出
[topic=22905632]
詳細
[
08:35:22
-
08:40:24
]
302秒
詳細
きのう都内のケイシン五反田アイクリニックには目のかゆみを訴える人の姿があった。その原因として増えているのが“まつ毛ダニ”と呼ばれる顔ダニ。健康な人の顔にも存在し人間の皮脂を食べて分解することで肌を健康な状態に保つ働きがある。しかし暑さなどで皮脂が過剰に分泌され不衛生な状態が続くと、まつ毛ダニはまつ毛の根元付近などで異常繁殖し目のかゆみや炎症などを引き起こす。特に注意が必要なのは高齢者、アイメイクをする若い人。加齢に伴い目元のあぶらの腺が詰まりやすくなる。目の違和感を訴えて来院した80代女性のまつ毛を抜き顕微鏡で見てみるとまつ毛の根元にまつ毛ダニが。そのまま放置していると、まつ毛が抜けたり短くなったりして雑菌が入りやすくなり最悪角膜炎とか結膜炎になる可能性も。別の病院でもらった目薬を差しても治らなかったという60代女性のまつ毛を検査するとまつ毛ダニが見つかった。原因の一つをして考えられるのは日頃のメイク。有効な予防策は目を温めて油を浮き上がらせる、まつ毛シャンプーを使い目元を清潔に保つこと。
きのう都内のケイシン五反田アイクリニックには目のかゆみを訴える人の姿があった。その原因として増えているのが“まつ毛ダニ”と呼ばれる顔ダニ。健康な人の顔にも存在し人間の皮脂を食べて分解することで肌を健康な状態に保つ働きがある。しかし暑さなどで皮脂が過剰に分泌され不衛生な状態が続くと、まつ毛ダニはまつ毛の根元付近などで異常繁殖し目のかゆみや炎症などを引き起こす。特に注意が必要なのは高齢者、アイメイクをする若い人。加齢に伴い目元のあぶらの腺が詰まりやすくなる。目の違和感を訴えて来院した80代女性のまつ毛を抜き顕微鏡で見てみるとまつ毛の根元にまつ毛ダニが。そのまま放置していると、まつ毛が抜けたり短くなったりして雑菌が入りやすくなり最悪角膜炎とか結膜炎になる可能性も。別の病院でもらった目薬を差しても治らなかったという60代女性のまつ毛を検査するとまつ毛ダニが見つかった。原因の一つをして考えられるのは日頃のメイク。有効な予防策は目を温めて油を浮き上がらせる、まつ毛シャンプーを使い目元を清潔に保つこと。
提供
[topic=22905638]
詳細
(おしらせ)
[corner=15427308]
ピュオーラ36500
[topic=22905645]
詳細
[
08:40:41
-
08:41:42
]
61秒
詳細
「ピュオーラ歯周のキワまで1本1本磨き」は、毛先がウェーブしていて、歯1本1本のキワや隙間にフィットするため、汚れを落としやすい。
「ピュオーラ歯周のキワまで1本1本磨き」は、毛先がウェーブしていて、歯1本1本のキワや隙間にフィットするため、汚れを落としやすい。
(ニュース)
[corner=15427310]
注意“まつ毛ダニ”が増えるNG行動は?視力低下も
[topic=22905651]
詳細
[
08:41:42
-
08:46:45
]
303秒
詳細
ケイシン五反田アイクリニック・内野美樹院長による“まつ毛ダニ”が増えるNG行動として期限切れのコスメを使用したり、アイメイクの落とし忘れ・汚れたつけまつ毛などが挙げられた。高橋さんは「クレンジングが意外と時間がかかる。アイメイクの落とし忘れは殆どの女性が体験している」などと話した。
ケイシン五反田アイクリニック・内野美樹院長による“まつ毛ダニ”が増えるNG行動として期限切れのコスメを使用したり、アイメイクの落とし忘れ・汚れたつけまつ毛などが挙げられた。高橋さんは「クレンジングが意外と時間がかかる。アイメイクの落とし忘れは殆どの女性が体験している」などと話した。
決戦 上川陽子外相 推薦人20人確保どうなる?
[topic=22905654]
詳細
[
08:46:45
-
08:51:34
]
289秒
詳細
きのう支援する議員と会合を行うなど出馬への最終調整をしている上川陽子外務大臣(71)。英語が堪能で2人の娘を育てた母としても知られている。上川氏は2000年、静岡1区から無所属で出馬し初当選。法務大臣を務めていた2018年7月、オウム真理教の松本智津夫元死刑囚ら元幹部13人に対する死刑執行を命令。教団関係者などによる報復の懸念もある中、毅然とした態度を貫き一躍その名を知られることになった。外務大臣就任後の今年1月、ロシアによる侵攻が続くウクライナを訪問しゼレンスキー大統領と会談。一方、総選挙の出馬には20人の推薦人を集めることが必要となるが、先月25日には推薦人の確保に自信を見せていた。しかしその2日後、岸田派だった上川氏が推薦人集めに苦戦している。ジャーナリスト・岩田明子氏によるとその理由は「今回の総裁選では派閥の引き締め、派閥の囲い込みがほぼできない状況」だという。その上川氏の推薦人集めを手伝うのは元法相・松島みどり衆院議員である。
きのう支援する議員と会合を行うなど出馬への最終調整をしている上川陽子外務大臣(71)。英語が堪能で2人の娘を育てた母としても知られている。上川氏は2000年、静岡1区から無所属で出馬し初当選。法務大臣を務めていた2018年7月、オウム真理教の松本智津夫元死刑囚ら元幹部13人に対する死刑執行を命令。教団関係者などによる報復の懸念もある中、毅然とした態度を貫き一躍その名を知られることになった。外務大臣就任後の今年1月、ロシアによる侵攻が続くウクライナを訪問しゼレンスキー大統領と会談。一方、総選挙の出馬には20人の推薦人を集めることが必要となるが、先月25日には推薦人の確保に自信を見せていた。しかしその2日後、岸田派だった上川氏が推薦人集めに苦戦している。ジャーナリスト・岩田明子氏によるとその理由は「今回の総裁選では派閥の引き締め、派閥の囲い込みがほぼできない状況」だという。その上川氏の推薦人集めを手伝うのは元法相・松島みどり衆院議員である。
(番組宣伝)
[corner=15427319]
今夜のラインナップ火
[topic=22905658]
詳細
[
08:51:34
-
08:52:04
]
30秒
詳細
今夜はナゾトレ、アンタッチャブルの早速行ってみたの番組宣伝。
今夜はナゾトレ、アンタッチャブルの早速行ってみたの番組宣伝。
CM
[corner=15427321]
(ニュース)
[corner=15427322]
決戦 上川外相推薦人集め 松島みどり氏が奔走
[topic=22905660]
詳細
[
08:54:04
-
08:56:07
]
123秒
詳細
上川陽子外相の推薦人を確保するため人脈をフル活用する松島みどり衆院議員。松島氏は25人の議員に電話を掛けたというが良い返事がもらえていない。一方、立憲民主党の代表選挙に立候補を表明している枝野幸男前代表。きのう映画監督・是枝裕和さんと、映像業界の労働環境などの課題について意見交換。
上川陽子外相の推薦人を確保するため人脈をフル活用する松島みどり衆院議員。松島氏は25人の議員に電話を掛けたというが良い返事がもらえていない。一方、立憲民主党の代表選挙に立候補を表明している枝野幸男前代表。きのう映画監督・是枝裕和さんと、映像業界の労働環境などの課題について意見交換。
決戦 上川陽子外相の“強みと弱み”推薦人確保は
[topic=22905663]
詳細
[
08:56:07
-
09:00:23
]
256秒
詳細
上川陽子外相について、推薦人確保について、トーンダウンしてきている様子。明日から外遊が控えているということで不利だと思うとの意見がスタジオでは出ていた。実直に仕事ができる、野党とも仕事ができるという部分はあるが、今回最高齢でもあるとの指摘も出ていた。また、外相経験者は今回、林さん、茂木さんなどがおり、この2人とどう違うのかもアピールする必要があるとの指摘もあった。上川氏について、男女雇用機会均等法の前からガラスの天井を破りつつ仕事をしてきた人で国民の感覚に近いのではないかという指摘も出ていた。
上川陽子外相について、推薦人確保について、トーンダウンしてきている様子。明日から外遊が控えているということで不利だと思うとの意見がスタジオでは出ていた。実直に仕事ができる、野党とも仕事ができるという部分はあるが、今回最高齢でもあるとの指摘も出ていた。また、外相経験者は今回、林さん、茂木さんなどがおり、この2人とどう違うのかもアピールする必要があるとの指摘もあった。上川氏について、男女雇用機会均等法の前からガラスの天井を破りつつ仕事をしてきた人で国民の感覚に近いのではないかという指摘も出ていた。
物議 マドンナ(66)38歳年下の新恋人 娘とほぼ同い年
[topic=22905666]
詳細
[
09:00:23
-
09:03:34
]
191秒
詳細
今年5月、ブラジルのリオデジャネイロで行われた無料コンサートでは、160万人もの大観衆を集めた世界的歌姫マドンナ。デビューから40年以上、66歳となった今も第一線で活躍し、世界中から熱視線を浴びるマドンナに驚きの報道。先月66歳の誕生日に6人の子どもたちとイタリアに旅行したマドンナ。その記念すべき旅行に一緒に行ったとされるのが、新恋人といわれているアキーム・モリスさん(28)。マドンナの長女ローデスさんとは1歳違い、38歳差のカップルと報じられ話題を集めている。米国メディアによると、ジャマイカ生まれの元サッカー選手で、2014年からニューヨーク州立大学に通い、政治学の学位を持っているインテリとのこと。今後の2人に注目。
今年5月、ブラジルのリオデジャネイロで行われた無料コンサートでは、160万人もの大観衆を集めた世界的歌姫マドンナ。デビューから40年以上、66歳となった今も第一線で活躍し、世界中から熱視線を浴びるマドンナに驚きの報道。先月66歳の誕生日に6人の子どもたちとイタリアに旅行したマドンナ。その記念すべき旅行に一緒に行ったとされるのが、新恋人といわれているアキーム・モリスさん(28)。マドンナの長女ローデスさんとは1歳違い、38歳差のカップルと報じられ話題を集めている。米国メディアによると、ジャマイカ生まれの元サッカー選手で、2014年からニューヨーク州立大学に通い、政治学の学位を持っているインテリとのこと。今後の2人に注目。
話題 現役自衛官「メイクアップ術」災害で裏技も
[topic=22905675]
詳細
[
09:03:34
-
09:05:17
]
103秒
詳細
260万回以上再生されている話題の動画「自衛官のメイクアップ術」。女性のためのメイク動画ではなく、現役自衛官による迷彩柄のメイク動画。投稿したのは、自衛隊東京地方協力本部。このアカウントでは、ほかにも現役自衛官が教える災害時などに役立つライフハックも投稿されている。
260万回以上再生されている話題の動画「自衛官のメイクアップ術」。女性のためのメイク動画ではなく、現役自衛官による迷彩柄のメイク動画。投稿したのは、自衛隊東京地方協力本部。このアカウントでは、ほかにも現役自衛官が教える災害時などに役立つライフハックも投稿されている。
NEXT
[topic=22905677]
詳細
[
09:05:17
-
09:05:20
]
3秒
詳細
道具がなくても簡単にヒモを切る裏ワザ。
道具がなくても簡単にヒモを切る裏ワザ。
CM
[corner=15427334]
(提供)
[corner=15427335]
提供
[topic=22905681]
詳細
CM
[corner=15427338]
(ニュース)
[corner=15427339]
話題 現役自衛官「災害時に使える裏技」ひも切断も
[topic=22905685]
詳細
[
09:07:20
-
09:08:34
]
74秒
詳細
覚えておくと役に立つ自衛官が教えるライフハック。素手ではなかなか切れない紐を道具を使わず一瞬で切るというスゴ技を紹介。「災害時ゴミが水道に大変身」をスタジオで実践する。
覚えておくと役に立つ自衛官が教えるライフハック。素手ではなかなか切れない紐を道具を使わず一瞬で切るというスゴ技を紹介。「災害時ゴミが水道に大変身」をスタジオで実践する。
話題 現役自衛官の役立つ裏技実践 ゴミが水道に
[topic=22905690]
詳細
[
09:08:34
-
09:10:54
]
140秒
詳細
現役自衛官による役立つ裏技をスタジオで実践する。ペットボトルの下の部分をキリで開けると水が出るのを実践し、高橋さんは「自衛隊の仕事は中々知らない。仕事紹介という意味でも素晴らしい内容を発信されている」などと話した。
現役自衛官による役立つ裏技をスタジオで実践する。ペットボトルの下の部分をキリで開けると水が出るのを実践し、高橋さんは「自衛隊の仕事は中々知らない。仕事紹介という意味でも素晴らしい内容を発信されている」などと話した。
News わかるまで解説
[corner=15427346]
疑問「眠りのウワサ」ウソorホントお悩み解消法
[topic=22905697]
詳細
[
09:10:54
-
09:13:25
]
151秒
詳細
日本人を長年悩ませている「睡眠」。今年の夏の調査では、睡眠に満足していない人がおよそ7割にのぼることが明らかになった。更にOECDの調査によると、日本人の1日の平均睡眠時間は7時間22分、調査した国の中で最下位である。眠りのウワサは、ウソかホントか。このあと睡眠の新常識を解説していく。
日本人を長年悩ませている「睡眠」。今年の夏の調査では、睡眠に満足していない人がおよそ7割にのぼることが明らかになった。更にOECDの調査によると、日本人の1日の平均睡眠時間は7時間22分、調査した国の中で最下位である。眠りのウワサは、ウソかホントか。このあと睡眠の新常識を解説していく。
疑問「眠りのウワサ」ウソorホントお悩み解消法
[topic=22905699]
詳細
[
09:13:25
-
09:21:30
]
485秒
詳細
睡眠に関する解説。眠りのウワサの真相について。寝る直前にシャワーを浴びる事やいびき防止には横向きになるといいなどが紹介された。深部体温とは、脳や内臓などの体の内部の温度。起きている時、深部体温は高い状態。眠くなった時、深部体温は下がり眠くなる。眠っている時、深部体温を十分下げることで快眠につながる。交感神経は、日中優位でストレスを感じる時に高まる。副交感神経は夜間優位になり、リラックスする時に高まるという。ショートスリーパーについてヒラノさんは「カリフォルニア大学の研究で、10万人に4人はショートスリーパーであるという結果が出ているが、それは睡眠時間が短くても健康な人のことを指すので、一般的には7時間以上は寝た方が良い」などと話した。睡眠のウワサで「横になるだけで睡眠の効果がある」についてはウソで、眠らない限り睡眠負債は改善されない。睡眠のウワサで「寝る直前はシャワーがいい」はホントで、深部体温が下がる時に寝るのがベストだという。更に「睡眠のゴールデンタイムは午後10時〜午前2時」についてもウソで寝る時間帯は関係ない、入眠直後90分間の睡眠の質が一番大事だとのこと。
睡眠に関する解説。眠りのウワサの真相について。寝る直前にシャワーを浴びる事やいびき防止には横向きになるといいなどが紹介された。深部体温とは、脳や内臓などの体の内部の温度。起きている時、深部体温は高い状態。眠くなった時、深部体温は下がり眠くなる。眠っている時、深部体温を十分下げることで快眠につながる。交感神経は、日中優位でストレスを感じる時に高まる。副交感神経は夜間優位になり、リラックスする時に高まるという。ショートスリーパーについてヒラノさんは「カリフォルニア大学の研究で、10万人に4人はショートスリーパーであるという結果が出ているが、それは睡眠時間が短くても健康な人のことを指すので、一般的には7時間以上は寝た方が良い」などと話した。睡眠のウワサで「横になるだけで睡眠の効果がある」についてはウソで、眠らない限り睡眠負債は改善されない。睡眠のウワサで「寝る直前はシャワーがいい」はホントで、深部体温が下がる時に寝るのがベストだという。更に「睡眠のゴールデンタイムは午後10時〜午前2時」についてもウソで寝る時間帯は関係ない、入眠直後90分間の睡眠の質が一番大事だとのこと。
[
09:21:30
-
09:25:32
]
242秒
詳細
睡眠のウワサで「いびき防止には横向きの姿が良い」はホントで、仰向けで寝ると重力により舌が喉を塞いで軌道が狭くなるため、いびきが気になる人は体の右側を下にして寝るのがベストで、自律神経の負担がかかりにくいとのこと。睡眠のウワサ「悪夢にはデメリットしかない」はウソで悪夢を見ることで気分は悪くなるもののストレス耐性が高まるという研究が進められているという。スリープトレーナーの快眠法として「寝る時の服装は長袖、長ズボン」で理由として汗を吸収しエアコンで体を冷やしすぎない。紹介できなかった項目は後日番組公式Xでお伝えするとのこと。
睡眠のウワサで「いびき防止には横向きの姿が良い」はホントで、仰向けで寝ると重力により舌が喉を塞いで軌道が狭くなるため、いびきが気になる人は体の右側を下にして寝るのがベストで、自律神経の負担がかかりにくいとのこと。睡眠のウワサ「悪夢にはデメリットしかない」はウソで悪夢を見ることで気分は悪くなるもののストレス耐性が高まるという研究が進められているという。スリープトレーナーの快眠法として「寝る時の服装は長袖、長ズボン」で理由として汗を吸収しエアコンで体を冷やしすぎない。紹介できなかった項目は後日番組公式Xでお伝えするとのこと。
(ニュース)
[corner=15427357]
話題 チアリーディング「大人の青春」正体は?
[topic=22905707]
詳細
[
09:25:32
-
09:31:15
]
343秒
詳細
高いジャンプを次々と披露するチア動画。SNSでの総再生回数がおよそ3000万回を記録するなどいま話題の彼らは、FNS歌謡祭などメディア出演やユニクロのWebCMに登場。先月都内で行われたイベントでは、多くのファンを魅了。番組は、その正体を探るべく、練習を取材。総勢32人のチアリーマンズのメンバーは、現役のサラリーマン。メンバー全員、早稲田大学チアリーディングチームのOBで、去年6月に結成。米国のオーディション番組での入賞を目標に、土日を中心に活動。悩みといえば、学生時代と違いスケジュール調整が難しく、この日も集まったメンバーは8割程度。平日の仕事終わりに行うミーティングに集まるのも一苦労。ここまで彼らが情熱を注ぐ理由とは。「誰もが何者にでもなれる」というコンセプト。
高いジャンプを次々と披露するチア動画。SNSでの総再生回数がおよそ3000万回を記録するなどいま話題の彼らは、FNS歌謡祭などメディア出演やユニクロのWebCMに登場。先月都内で行われたイベントでは、多くのファンを魅了。番組は、その正体を探るべく、練習を取材。総勢32人のチアリーマンズのメンバーは、現役のサラリーマン。メンバー全員、早稲田大学チアリーディングチームのOBで、去年6月に結成。米国のオーディション番組での入賞を目標に、土日を中心に活動。悩みといえば、学生時代と違いスケジュール調整が難しく、この日も集まったメンバーは8割程度。平日の仕事終わりに行うミーティングに集まるのも一苦労。ここまで彼らが情熱を注ぐ理由とは。「誰もが何者にでもなれる」というコンセプト。
CM
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(ニュース)
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話題 チアリーマンズ「何者かになる」情熱と挑戦
[topic=22905718]
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09:34:30
-
09:35:25
]
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サラリーマンとパフォーマーの二足のわらじを履くチアリーマンズ。なぜ彼らはチアリーディングに情熱を注ぐのか。チアリーマンズ・赤井勇介さんは、「僕らは本当に普通のサラリーマンなんですよ、“誰もが何者にでもなれる”というコンセプトで活動してまして、そのサラリーマンが日本を代表するパフォーマーになることによって同じような悩み、自分も何者かになりたいとか自分は何者でもないなといった焦燥感を持った人たちの背中を押せればなと思っています」とコメント。
サラリーマンとパフォーマーの二足のわらじを履くチアリーマンズ。なぜ彼らはチアリーディングに情熱を注ぐのか。チアリーマンズ・赤井勇介さんは、「僕らは本当に普通のサラリーマンなんですよ、“誰もが何者にでもなれる”というコンセプトで活動してまして、そのサラリーマンが日本を代表するパフォーマーになることによって同じような悩み、自分も何者かになりたいとか自分は何者でもないなといった焦燥感を持った人たちの背中を押せればなと思っています」とコメント。
気象情報
[topic=22905720]
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[
09:35:25
-
09:36:20
]
55秒
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気象情報。大雨警戒レベル4が市原市・多古町にでている。
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NEXT
[topic=22905725]
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09:36:20
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09:36:25
]
5秒
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ゲリラ雷雨いつどこで?
ゲリラ雷雨いつどこで?
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[corner=15427370]
(ニュース)
[corner=15427371]
気象情報
[topic=22905729]
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[
09:37:55
-
09:40:45
]
170秒
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土砂災害警戒情報が千葉市などに、大雨警報が千葉県に、洪水警報が千葉県の一部に、それぞれでている。
土砂災害警戒情報が千葉市などに、大雨警報が千葉県に、洪水警報が千葉県の一部に、それぞれでている。
NEXT
[topic=22905733]
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[
09:40:45
-
09:40:50
]
5秒
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真夏の暑さ戻るいつから?
真夏の暑さ戻るいつから?
CM
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(ニュース)
[corner=15427374]
気象情報
[topic=22905736]
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09:42:50
-
09:43:46
]
56秒
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気象情報。
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きょうのベストカット
[corner=15427376]
賞品 宝くじ“敗者復活戦”はずれ券から当せん
[topic=22905744]
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[
09:43:46
-
09:44:58
]
72秒
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9月2日は宝くじの日。きのう宝くじの“敗者復活戦”が行われた。過去1年間に行った抽せんのハズレ券の中から下4桁の当せん番号を決め、賞品が当たるというもの。その結果は、下4桁5172。賞品はブランド米2種食べ比べセットや今治産のフェイスタオルなど5つの品目から1つを選ぶことができる。ちなみに、宝くじの日は、時効当選金がきっかけで制定された。毎年どれくらいの当選引き換え漏れがあるのか。
9月2日は宝くじの日。きのう宝くじの“敗者復活戦”が行われた。過去1年間に行った抽せんのハズレ券の中から下4桁の当せん番号を決め、賞品が当たるというもの。その結果は、下4桁5172。賞品はブランド米2種食べ比べセットや今治産のフェイスタオルなど5つの品目から1つを選ぶことができる。ちなみに、宝くじの日は、時効当選金がきっかけで制定された。毎年どれくらいの当選引き換え漏れがあるのか。
CM
[corner=15427382]
(提供)
[corner=15427384]
提供
[topic=22905753]
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CM
[corner=15427386]
(エンディング)
[corner=15427387]
エンディングトーク
[topic=22905755]
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09:48:37
-
09:49:00
]
23秒
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宝くじの時効当選金は100億円規模にものぼる。
宝くじの時効当選金は100億円規模にものぼる。