番組詳細

[ 01:56:00 - 01:58:18 ] 138秒 詳細
ゲストは≠MEの冨田菜々風。今回のテーマは「日常生活の中で表情筋を鍛えよう」。日常生活でこっそりできる表情筋トレーニングで勝負。何も知らないウエストランド井口にバレたらOUT。

[ 01:58:18 - 01:58:22 ] 4秒 詳細
オープニング映像。

[ 01:59:22 - 02:03:41 ] 259秒 詳細
表情筋トレーニングを教えてくれるのは間々田佳子先生。自身の顔を「顔の筋トレ」で改善し、顔専用トレーニングスクールは受講者が3万人以上。まずは「あごステップ」。ベロを上あごにしっかりつけ、口を閉じて背筋を伸ばし、あごを上下に5回動かす。続いては「口角アップスマイル」。上の歯を8本見せつつ目を見開き、笑顔を5秒キープ。続いては「リップぷるるん顔」。唇をすぼめてグッと前に突き出し、鼻の下にペンを挟んで5秒キープ。最後は「頬のVトレーニング」。上の歯を8本見せて笑い、手で作ったV字で頬を持ち上げ5秒キープ。手を外してからも5秒キープ。

[ 02:03:41 - 02:11:59 ] 498秒 詳細
Aマッソ、冨田菜々風がニセ企画「番組反省会」のご意見番として登場するウエストランド井口にバレずに4つのトレーニングを組み込む。難易度に応じてポイントを獲得。Aマッソらは井口にツッコまれながら表情筋トレーニングに挑戦。対決を終え、井口にネタバラシ。